Praktisk Bevægelsespolitik

Fremtidens nye folkesygdom standser vi nu!

Bevægelsespolitik?! Hvad indebærer det for Dig?
Har I på arbejdspladsen, kommunen eller virksomheden snakket om at forbedre jeres bevægelsespolitik.
Mange, men ikke alle, er klar over betydningen af et godt helbred og en sund livsstil.
Det involverer alle børn, unge og voksne. Alle kommer i fokus med en ny praktisk bevægelsespolitik.
Fysik bevægelse har en positiv indflydelse på vores evner til at samarbejde og koncentrere os i hverdagen.
Designtraening.dk kan give dig support og rådgivning om den praktiske bevægelsespolitik.

Ønsker I at komme i gang, kontakt Idrætskonsulent Peter Hallsenius Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Vores kunder siger om Designtræning

Leif, Nørrebro: "Jeg havde behov for at få et spark bagi! Og her blev der ikke tid til pauser. Hård god træning med små midler, i en god tone. Fik prøvet at løbe, svømme og styrketræne, med god vejledning."

Carina, Gladsaxe: "Her blev vi godt rystet sammen! Gode råd om effektivt selvforsvar og hvordan vi mentalt blev klar. På med kampjakke og tandbeskytter. Verbale udråb i kombination med teknik, og vi fik lov at tumle rundt med hinanden. Nogle timer, hvor vi virkelig blev rystet sammen, som hold."

Magnus, Søborg: "Local-outdoor-trainer. Her fik jeg på 1 time opgraderet min hjemmetræning, både kondi- og styrke til det optimale. Fik en aha oplevelse om mit nærmiljø og dens fysiske udfordringer."

Træn med os